察觉到赵江的目光，周蓉这才回过神来。地址发布邮箱 LīxSBǎ@ＧＭＡＩＬ．ｃＯＭ
她急忙问：“你的手刚才砸在地上，真的没事吗？”
连冰面都被震裂了！
那是用手掌拍出来的！
得多大的力才能做到啊！
她上前想拉赵江的手检查。
唰！
一道身影比她更快。
郑娟已经抓住赵江的手，仔细看了看。
周蓉：“……”
郝冬梅：“……”
这姑娘平时不声不响，关键时刻动作还挺快！
大家都清楚郑娟对赵江有意。
周蓉和郝冬梅其实也喜欢赵江，只是没表现出来。
现在的情况让她们无法发作，只能暗中较劲。
毕竟女孩子脸皮薄，当众拉男人的手需要很大勇气。
刚才周蓉没多想，只是担心赵江受伤。
现在回过神来，就算没有郑娟在场，她也会退缩。
“没事，真的没事。”赵江有些尴尬。
虽然他是穿越者，本该对这些事无动于衷。
但和大家相处久了……
他没意识到自己在情感上也慢慢被影响了不少。
“嗯，没事就好。”
郑娟低着头松开手，默默地站到一边。
赵江这时转向周蓉：“你和秉坤之前跟着我们练过一些基础招式，今天让我看看你们进步如何。”
“今天没什么急事，大家活动一下身体。”
“你和秉坤尽管放开手脚打过来，不用顾虑。”
见两人站在那儿没动，赵江又解释道：“别担心，就是试试深浅。待会儿要教真本事，底子太差硬练反而伤身。”
周蓉和周秉坤这才明白。
姐弟俩停好自行车，摆出架势。
开始的时候动作还算像样——
这两个月学的套路确实掌握了一些皮毛。
可打着打着就乱了套。
最后完全变成小孩打架的样子。
扯头发、掐胳膊都用上了。
赵江只守不攻，时不时出声指导：
“稳住节奏！乱打看起来凶，其实破绽很多。”
“而且特别费体力。”
“要把力气用在关键处，学会观察对手！”
瞅准机会突然出手——
左手抓住周秉坤耳朵，右手捏住周蓉鼻子，疼得两人直跳。
“我跟你拼了！”
周蓉假装要踢要害，实则双手抓住赵江手腕，低头就咬。发布页LtXsfB点￠○㎡
赵江本来可以反手扣住她下巴，却任由她咬住了自己的手掌。
周蓉猛地咬了赵江的手。
“嗯嗯嗯！”
她死死咬着不放，眼神里透着狡黠。
赵江没理她，转头对周秉坤说：“看见没？你姐这招声东击西用得好，普通人根本防不住。”
“你体格比她强，臂展腿长都有优势，其实能想出更多反击办法。”
周秉坤默默点头。
他本来想解释，要不是顾忌团长身份，自己早就下狠手了。
赵江看穿了他的想法：“输了就是输了。战场上可没那么多如果，机会稍纵即逝。”
“嗯嗯嗯！”
周蓉还在咬着不松口。
赵江回头说道：“这么好吃？还不松口？”
“要是敌人，早就把你脑袋劈开了。”
“反击要利索，别拖泥带水，明白吗？”
周蓉：“……”
“呸呸呸！”
“要不是我收着劲儿，你现在早就求饶了！”
她气呼呼地松开嘴。
赵江笑着把手伸过去：“来，咬啊！”
周蓉：“？？？”
这不就是挑衅吗？
她立刻狠狠咬下去。
正要用力时，赵江突然把手指往她喉咙一顶。
“呕——”
周蓉立刻松口干呕。
赵江嫌弃地在周秉坤的衣服上擦手。
“赵江！我和你没完！”
周蓉脸涨得通红。
谁会用这种方法！
这也太不要脸了！
她抓起院子里的木棍就朝赵江冲去。
结果折腾半天连衣角都没碰到，自己反而摔了个跟头。
眼眶都急红了。
赵江见状，故意让周蓉打了一棍。
众人：“……”
这也太惨了。
打不着人还摔了。
团长还得配合演戏。
真不容易！
不过这个方法挺管用，周蓉打中后气也消了。
“让你欺负女生！下次没这么便宜！”
周蓉心里清楚他在让着自己。
但这份心意让她心里舒服多了。
这呆子也不算太讨厌。
赵江：“……”
心好累。
还好周蓉确实进步了，至少能自保了。
唉，就是太要强。
郝冬梅和郑娟在旁边看得直跺脚。
“我来！”
郑娟抄起锅铲就冲了上去。
赵江：“……”
这丫头较什么劲啊。
还能怎么办？
认怂呗！
“娟姐饶命，我认输！”
“不行！你这是看不起女同志！”
“……”
得！
躲不过了。
喝碗粥的工夫，硬生生挨了两锅铲。
郑娟心满意足。
赵江一脸无奈。
眼看郝冬梅也要上前，他赶紧转移话题：
“今天教大家基础呼吸法！”
所有人都来了精神，纷纷跃跃欲试。
郝冬梅气鼓鼓地收回了上前比试的念头。
……
“独特的呼吸法可以提升注意力，也能凝聚全身的力量！”
“很多时候，人们缺的不是力气，而是不会聚气发力。”
“当精神高度集中时，力量自然凝练，飞花可伤人，指间能夺命。”
“当然，这不是教大家去打架斗狠。”
“习武是为了防身健体，惩恶扬善。”
赵江慢慢讲着。
他心里清楚，眼前这些人未必真能练到那种境界。
摘叶伤人的本事，岂是普通人能掌握的？
而且，他也没打算全部教给他们。
今天教的只是基础心法，真正的杀招绝不会轻易传授。
说着，他给每个人发了一张图纸。
图上画着经络路线，详细标注了纳气与蓄气的方法。
气息从哪里进入，
在何处停留，
又以什么方式排出，
都有讲究！
赵江继续说道：“这是最基础的吐纳之法，先静心凝神，勤加练习，自然能达到物我两忘的境界。”
“不管是读书写字，还是操持家务，都能事半功倍！”
经过两个多月的观察，
赵江认为众人已经具备修习第一层心法的基础。
这一阶段重点在于修心养性，
对身体的要求并不高。
这些日子他们的耐力和专注力，他都看在眼里，是时候引导他们入门了。
“现在，我给大家演示一遍！”
【11赵江拿出一张牛角长弓，
朝刚刚苏醒的李大牛招了招手。
“过来，你先试试！用全力向那面墙射一箭，整面墙都是靶子，射中哪都算数！”
“好嘞！”
李大牛眼睛一亮。
没能靠比武当上副营长，
这次难道还不能吗？
“嚯，营长这弓可真沉！”
“都看看，让你们见识什么叫弓开如满月！”
这张牛角弓拿在手里很顺手。
可没想到——
吱呀——
弓弦拉紧后……
说好的满月呢？
“嘿——！！”
李大牛再次用力，脸涨得通红。
即使穿着厚棉袄，也能看到他手臂上的肌肉隆起！
但弓弦终究没有拉满。
嗖！
僵持片刻后，李大牛终于松手。
钢箭破空而出！
轰！
二十米外的土墙顿时碎石四溅。
墙上留下一个明显的凹痕。
谁都能想到，
如果射中人，必死无疑。
“怎么样？”
李大牛转过身，扬起下巴。
又冲赵江邀功：“营长，俺是不是块好料？感觉能干翻大黑瞎子！”
赵江接过长弓，淡淡地说：
“黑瞎子会把你当点心。”
李大牛：“……”
赵江没理会他，对大家说：
“墙上的碎石说明什么？”
“说明力气够大！”
众人纷纷点头。
话锋一转：“但也证明力道太散！”
“箭射中时劲道四散，才震落周围的土。”
“如果是集中一点呢？”
“现在我来给大家演示，力量集中时会有什么效果！”
赵江稳稳拉开长弓。
弓弦瞬间绷成满月。
“不好意思，拉过头了。”
他稍稍放松了些力道。
李大牛一脸困惑。
粗犷的脸庞上写满了不解。
“团长，你这弓不会是有什么机关吧？”
“嗯？”
“肯定是按了什么机关，才能这么轻松拉满的！”
李大牛坚持着。
大家纷纷附和。
赵江无奈地说：“我比你力气大有什么奇怪的吗？”
李大牛用力点头。
其他人也跟着点头。
从体型上看，根本不是一个档次。
怎么可能会比李大牛还有力气……那么多？
李广发笑着说：“你们忘了团长以前扛着黑熊回来的事了吗？难道那也是机关？”
众人这才想起往事。
但眼神中的疑惑却更深了。
“可团长你看起来也没比我壮多少啊，怎么力气这么大？是不是从小吃的特别好？”
“等等！这么说赵颖的力气肯定也很吓人？他们兄妹吃的东西应该一样！”
“完了！昨天我还嫌她给我分的肉少……她该不会打我吧？”