看着地上的两个蒲团，曹世玉一弹指，一道无形剑气飞出，轻轻一绕，就将两个蒲团都化为齑粉，并卷着一个绸包飞入他的手中。
这绸包一尺来长，白绸上写着几行细字：“汝既磕首千遍，自当供我驱策，终身无悔。
此卷为我逍遥派武功精要，每日卯午酉三时，务须用心修习一次，若稍有懈惰，余将蹙眉痛心矣。
神功既成，可至琅嬛福地遍阅诸般曲籍，天下各门派武功家数尽集于斯，亦即尽为汝用。勉之勉之。
学成下山，为余杀尽逍遥派弟子，有一遗漏，余于天上地下耿耿长恨也。”
曹世玉对此一笑置之，打开绸包，里面是一个卷起来的帛卷。
他展将开来，只见第一行写着“北冥神功”四个字。字迹娟秀而有力，与绸包外所书的笔致相同。
其后写道：“《庄子》‘逍遥游’有云：‘穷发之北有冥海者，天池也。有鱼焉，其广数千里，未有知其修也。’
又云：‘且夫水之积也不厚，则其负大舟也无力。覆杯水于坳堂之上，则芥为之舟；置杯焉则胶，水浅而舟大也。’
是故本派武功，以积蓄内力为第一要义。内力既厚，天下武功无不为我所用，犹之北冥，大舟小舟无不载，大鱼小鱼无不容。
是故内力为本，招数为末。以下诸图，务须用心修习。”
曹世玉用左手慢慢展开帛卷，只见卷上赫然出现一个横卧的女子画像，全身赤果果，一丝不挂。
画中美女嫣然微笑，眉梢眼角，唇边颊上，尽是娇媚。比之那玉像的庄严宝相，容貌虽似，神情却是大异。
再展帛卷，长卷上源源皆是此女画像，或立或卧，或现前胸，或见后背。人像的面容都是一般，但或喜或愁，或含情凝眸，或轻嗔薄怒，姿态万千。
一共有三十六幅图像，每幅像上均有颜色细线，注明穴道部位及练功法诀。
帛卷尽处题着“凌波微步”四字，其后绘的是无数足印，注明“妇妹”、“无妄”等等字样，尽是《易经》中的方位。
足印密密麻麻，不知有几千百个，自一个足印至另一个足印均有绿线贯串，线上绘有箭头，最后写着一行字道：“步法神妙，保身避敌，待积内力，再取敌命。”
曹世玉回过头来，将那三十六幅美女图又欣赏了一遍。
北冥神功立意极高，百川汇海，大海之水以容百川而得。汪洋巨浸，端在积聚。
这分明是一门吸天地灵气，纳日月精华的修仙练气法诀，却被人硬生生的改成了“引世人之内力而为我有”的吸功法门。
“极尽巧思，天纵奇才啊。”
曹世玉将帛卷前半部分卷起，仔细研读后半卷的内容。
一会儿后，他向左迈出了一步，想了一想，又退了回去，改向右迈出……
如此不停的尝试。
这步法左歪右斜，没一步笔直进退，曹世玉左扭一下，右扭一下，动作滑稽，惹人发笑。
“大畜”、“小畜”、“大壮”、“大有”……
六十四卦方位在曹世玉脑海中不停的闪现，半个时辰后，他终于将所有步法尽数走通。
卷轴上所绘的六十四卦步法，自“明夷”起始，经“贲”、“既济”、“家人”……一共踏遍六十四卦，恰好走了一个大圈而至“无妄”。
等曹世玉将六十四卦踏遍，脚步成圆，只感神清气爽，全身精力弥漫，不禁抚掌赞叹，道：“妙极，妙极，妙之极矣！”
这“凌波微步”乃是一门极上乘的武功，全身行动与真气运转息息相关，以动功修习内功，绝非单是迈步行走。
曹世玉脚步踏遍六十四卦一个周天，体内真气自然而然的也运转了一个周天。
因此他每走一遍，内功便有一分进益。
“……体迅飞凫，飘忽若神，凌波微步，罗袜生尘。动无常则，若危若安。进止难期，若往若还……”
这是曹植《洛神赋》中的描述，作为一个超级学霸，曹世玉很早以前就拜读过这篇文章。
同时，他还决定以后一定要去《三国演义》世界，亲眼瞧瞧传说中的“洛神女神”甄姬究竟是何等的风华绝代。
还有貂蝉，蔡琰，弓腰姬，大小乔……
曹世玉摇了摇头，把这些乱七八糟东西的抛在脑后，专心致志的练习步法，很快就把“凌波微步”走得纯熟，纵然疾行，气息也已无所窒滞。
不知不觉，已临近黄昏。
曹世玉感觉腹中饥饿，便出了湖底石室，见崖边一大丛小树上生满了青红色的野果，去采了一枚，咬了一口，入口甚是酸涩。
他一口气吃了十来枚，饥火稍抑，便返回湖底石室，来到了原本玉像所在的房间，这里边有一条石级斜向上引。
向上走了一百多级时，曹世玉已转了三个弯，隐隐听到“轰隆、轰隆”的水声，又行二百余级，水声已然震耳欲聋，前面并有光亮透入。
等走到石级的尽头，前面是个仅可容身的洞穴，她向外望去，只见怒涛汹涌，水流湍急，竟是一条大江。
江岸山石壁立，嶙峋巍峨，看这情势，已是到了澜沧江畔。
曹世玉走出石洞，见容身处离江面有十来丈高，江水纵然大涨，也不会淹进洞来。向上到岸边，同样也有数丈的距离。
他施展轻功提纵术跃了上去，江岸尽是山石，小路也没一条，十分荒凉。
趁着天还没黑，曹世玉连走数十里后，也不见人烟。
无奈之下，他只能又采了些野果充饥，然后找了一个山坳休息，以天为被，以地为床。
入夜，明月高悬。
曹世玉头枕着双手，望着天上的明月和浩瀚的星空，心里想着接下来应该去找几只小白鼠练“十二象形诀”，把理论和实践相结合。
这门法诀将人体分成十二个体系，手足、脏腑、骨骼、精髓、血气、头颅、神魂、五感、筋络、经脉、皮毛、肌肉。
上映十二元辰，下合十二地支。
总共有十二门武功，分别是白蛇吐信掌、飞马流星拳、三羊开泰拳、灵猴碎月爪、金鸡逐日指、天狗吞月术、宝猪如意印、神鼠十八翻、夔牛雷音掌、白虎杀狱拳、玉兔捣药术、青龙苍穹变。
从巳蛇入门，到辰龙变化，与百鳞剑匣暗暗相合。