熬夜危害大，但一般来说陈英俊只要今天晚上不坚持熬夜晚睡。


    就会被【晚睡协会】给踢出群。


    并且终生进不了群。


    打发走陈英俊，倪魅大爷固定好手机，准备开始练拳拍摄视频。


    “各位，我这套拳法，名叫【太极拳】，是一种养生的上乘功夫，变化气质的上乘法门。”


    “当然，也是提升武学境界的一种捷径。”


    “太极拳讲究的是一种制人而不伤人的拳学，它讲究以柔克刚，舍己从人，全体透空……。”


    在练拳之前，倪魅大爷开始兜售起了自己的太极拳学。


    讲解起了自己的武道理念。


    “练好太极拳，要做到心静，身灵，气敛，劲整，心静不下来，心浮气躁，那是注定无成的。”


    “所以习武，必须要潜心静修，而不是心浮气躁的与人争勇斗狠。”


    太极拳博大精深，有着包容一切的文化内涵。


    更有着一种上乘精神境界。


    不单单只是练拳这么简单。


    讲解完，倪魅大爷一个起手式，进入一种极静入定的状态。


    一边练拳，一边传授口诀：“一个西瓜圆又圆，劈它一刀成两半，给你你不要，给他他不收……。”


    不疾不徐，似快似慢。


    静若处子动若脱兔……。


    ……


    砰！


    对着旁边的一刻小腿粗的大树一掌拍出。


    内气运转，化为劲力，配合上一象之力，排山倒海的力量，一掌拍断了这棵大树。


    “呼……。”


    一套太极拳打完，倪魅大爷轻轻吐出一口浊气。


    神清气爽，太极拳有着它独特的魅力。


    这种道家的思想境界。


    令人着迷。


    尤其是老年人，真正练太极拳的沉迷其中不可自拔。


    结束了练拳，倪魅大爷收起手机，视频录制到这里就可以结束了。


    等回去剪接完就可以发布。


    回到家里，让倪魅大爷比较意外的是，太极熊三丰和小杰瑞竟然起床了。


    现在不到中午十二点。


    昨晚熬夜到凌晨五点，今天竟然没有睡懒觉。


    “吱吱吱……。”


    只见小杰瑞站在沙发上，爪子按在手机屏幕上神情专注。


    时不时的一阵气急败坏。


    上蹿下跳。


    太极熊三丰靠在沙发上，也捧着一个手机一副专心致志的样子。


    将小金刚从兜里掏出来。


    “玩儿上了？”


    倪魅大爷走过去一看，这哥俩正双排王者上分呢。


    小杰瑞的游戏ID：空间魔王杰瑞。


    三丰的游戏ID：无极大侠三丰。


    玩的可不是寻常的黑铁段位，而是非常高端的白银段位。


    惊了。


    哥俩什么时候上的白银？


    手机游戏已经玩儿得这么溜了吗？


    “唔唔……。”


    三丰看了自家主人一眼，就一动不动的盯着屏幕。


    实在是太忙了。


    就连小杰瑞这个平日里只知道谄媚讨好的马屁精。


    此刻都没空搭理自家主人。


    倪魅大爷看了一看，三丰和小杰瑞双排走的对抗路。


    小杰瑞玩的射手鲁班，而三丰玩的辅助牛魔。


    此刻正处于大劣势期。


    “吱吱吱……。”


    小杰瑞突然气得上蹿下跳，指着三丰就是一顿怒喷。


    喷完队友还不够。


    小爪子还奋力的打了三丰一掌。


    原来对面打野来了，被人家越塔给双杀了，这可把小杰瑞给气坏了。


    指责三丰控制没有接上，没有跟它的鲁班配合好。


    它的操作是可以反杀的。


    都怪三丰这个大坑逼。


    大骂三丰是菜逼。


    操作垃圾。


    “吱吱吱……。”


    喷完三丰还不够解气，小杰瑞又把矛头对准其他三位队友。


    打开语音上蹿下跳。


    大骂起了自家队友。


    大概意思就是，你们这帮坑逼，上路被单杀了，中路不来支援，打野不帮忙抓下……吧啦吧啦……。


    “鲁班神经病啊，能不能说人话？”


    “鲁班，你家耗子有点多啊……。”


    “这鲁班，真尼玛菜，竟然1—9—0的战绩……。”


    “你TM烦死了，这家里耗子也太猖狂了吧？”


    “打开语音，你说话啊，你家养耗子了？”


    “养只猫，逮一逮家里的耗子吧……。”


    …………


    ……


    小杰瑞的一顿狂喷，搞得队友极为不满都不耐烦了。


    语音里全是‘吱吱吱’的声音。


    什么玩意儿啊？


    心态崩了。


    语音里小耗子在叫，射手鲁班玩得极其菜。


    真的烦死人了……、


    “吱吱吱……。”


    自家队友，竟然还敢哔哔，小杰瑞彻底气炸了。


    卧草，换成是你，这TM还能忍？


    又是一顿狂喷了。


    整局游戏，都充斥着小杰瑞，如泼妇一般狂骂队友的‘吱吱吱’声。


    真的，小杰瑞就是一个游戏喷子。


    自己玩得菜还不让别人说。


    如果你玩游戏，遇到这样的队友，绝逼把你气炸了坑自闭了。


    “呵呵……。”


    倪魅大爷摇了摇头，就不再关注这哥俩打游戏。


    太TM坑了，心疼这哥俩的队友三秒。


    小杰瑞这游戏玩得这么坑这么菜，你大爷晚上还能跟你双排吗？


    不可能！


    大爷好不容易才上的白银段位，跟你小杰瑞双排绝逼掉到黑铁。


    拿出手机，倪魅大爷将视频剪接好，并且在视频中公布了自己的粉丝群。


    就是【晚睡协会】这个群。


    打开头条后台一看。


    粉丝：612。


    【标题：大爷教你练太极拳】


    剪接完，一段刚好三分钟的视频，在今日头条上发布。


    发布完视频，倪魅大爷一看，小杰瑞和三丰这哥俩还在玩。


    三丰没那么多心眼，就是专心致志的投入到了游戏中。


    享受其中。


    小杰瑞心有多奇思，一个不爽就把自己的队友喷个没完。


    关键自己还玩得菜。


    小金刚爬到了三丰的肩膀上，看着三丰的玩游戏十分羡慕。


    冰箱里还有菜，倪魅大爷去厨房做了一个四菜一汤。


    现在三丰的厨艺还没有培养出来。


    只能是你大爷亲自下厨。


    吃完饭，倪魅大爷打开头条后台。


    最新发布的视频【标题：大爷教你练拳】。


    转发：12，评论：33，点赞：239。


    【终于更新视频了，等大爷好几天了……】


    【大爷，你这太极拳，感觉理论非常的博大精深……】


    【说得很高端，也很玄乎的样子……】


    【我的天，大爷竟然是个武者，太强了……】


    【我仰慕的英雄大爷，竟然还是个高手，能收我为徒吗？】


    【大爷，那个《晚睡协会》是咱们的官方粉丝群吗？】


    【看着软绵绵慢腾腾的，最后那一掌，太恐怖了……】


    【惊了，大爷你这拳法，真的有这么牛逼吗？】


    【天呐，我小腿一般粗的树，竟然一掌拍断了】


    【刚开始，我还不以为然，最后大爷那一掌，告诉了我们你大爷还是你大爷】


    【这种软绵绵，慢腾腾的也叫拳法？那棵树动过手脚吧？】


    …………


    ……


    评论里，粉丝们都惊叹于，倪魅大爷最后那一掌。


    竟然生生将一棵树拍断。


    是个武者，而且还是个高手……。


    大部分粉丝，都表现很活跃，看到粉丝群公布纷纷表示加群。


    当然，评论里也免不了，遇到一些杠精在那里质疑。