只是热身运动，粟粟就练哭了。发^.^新^.^地^.^址 wWwLtXSFb…℃〇M
玄女娘娘说，这都是好几千年以后的小孩每天要练习的。
可是她也没说，几千年后的小孩要练这么难啊。立正站桩倒也罢了，双肩下沉腰背挺直站那里，数 120个数就好了。
粟粟并不是不能静心的孩子，这对她来说没有难度。
但，接下来还有马步桩。每次都要 60个数，还要三次，她晃得撅头撅腚，腿酸的嘴都瘪起来了。
接着是原地跳、单脚跳、左右跳，跳完了就开合跳、高抬腿，弓步、滑步、闪步......
小孩子在村里能跑能跳，漫山遍野追追打打一整天是一回事。可这样认认真真，每个动作必须根据玄女娘娘的指示做得标准到位，不到位不算数......
对粟粟来说，当真是史无前例。
紧接着又单脚站立，闭眼练平衡。
练到这里粟粟都已经摇摇晃晃，累得落下泪来：“我不当官儿了好不好啊玄女娘娘？”
“我做地主挺好的，地主老爷把身体吃得白白的胖胖的，根本不用这么苦......”
但平常好说话的玄女娘娘在此刻却不赞同：
【里正在村里说话，大家都听，可带你到镇上，见牙行行首还要弯腰屈膝，小心陪坐小板凳。】
【你如果是地主，来日见到县令也要如此。里正在他面前，更是连凳子都捞不着一张。你想要他们一把年纪还要卑躬屈膝吗？】
说着，粟粟脑海中屏幕一闪，果然见更年迈的里正，正携着颤巍巍的余幼姑，对着前方高大的看不到身影的背影跪下来，狠狠磕头。
对方不说话，他们就得一直跪着。发^.^新^.^地^.^址 wWwLtXSFb…℃〇M
粟粟的眼泪攒在眼眶里，豆大一颗摇摇欲坠。
但她瘪着嘴，哪怕鼻头酸死了，心里也像被人紧紧拧攥着，可到底还是默默重新开始压腿。
汗水跟泪珠一起啪嗒落在面前的土地上，她委屈道：
“衣服都在泥地里滚脏了，洗衣服也好累呀......”
玄女娘娘的声音变得柔和：
【没事的，接下来只剩一个冲拳了，练完后我们就可以开始理论学习。】
【本期课程全部主旨，在于明哲保身，请宿主切莫忘记：生命大于一切。所有规则与利益，都不能凌驾于性命之上。】
【第一课，伪装。】
【宿主开始需要在现实中做对应学习过程，肢体不稳或受伤以及脏污更是常事。【伪装】第一节，请认真学习，并在当下环境中，对外合理化宿主的行为】
......
天黑时，菊花来叫粟粟去吃饭。
今日忙着苦苦学习，她一点没给菊花姐姐帮忙啊！
粟粟想了想，又喊住急急忙忙要回去的菊花：“菊花姐，你把我房间的油罐子带过去吧。”
菊花一愣，随后说道：“不行，奶说那个油是你的，就该你吃。”
“可我最近不做饭啊。”
最近干活，家里顿顿都是杂粮干饭。余幼姑心疼粟粟，特意叫她来吃呢。
这年头谁不馋油水呢？
菊花也高兴，因此她犹豫一阵，到底还是说：“那你直接抱来吧。我去地头儿叫爹娘他们。”
一刀猪板油也没熬出多少油来，连罐子在一起，粟粟不可能抱不动。
却听粟粟说道：
“菊花姐，我答应爷爷要认真描字的，描了一下午，手都在发抖。我怕把罐子摔了......”
她伸出脏溜溜全是泥灰的手，果然在微微颤着。
菊花何曾见爱干净的粟粟是这等灰头土脸的模样，不禁再次心有戚戚——
果然认字就是很苦很苦吧！
以前粟粟带着他们描门帘上的字时，才描两个脑袋就打结了。如今这么大的任务交给粟粟，大人们心里还不忿呢，殊不知自家的娃根本不想学。
再说了，粟粟又人小，万一走路跌一跤呢？
菊花可舍不得那罐油，此刻二话不说跟着粟粟把油捧起来了，牢牢抱在怀里。
顺便还说道：“我晚上给你多盛点饭，你受苦了。”
唉。她还是当姐姐的呢，可要是替粟粟吃这个苦，真的吃不动一点啊。
两人在路上走着，粟粟看着菊花，突然又说道：
“菊花姐姐，我身上很苦，心里也苦苦的，可是，学东西我愿意的。”
“我会的越多，以后就越厉害，越厉害，能欺负我的人就越少。”
能欺负爷爷奶奶的人也越少。
菊花想了想：“是不是像大姐那样？大姐最爱做衣服，每次拈起针线都高兴，熬油点灯也高兴。”
但她不行啦，她就喜欢玩。
此刻看着粟粟，只好又劝道：“那你少学一点嘛，也不要太苦了。”
“你长得漂亮，长大了会更好看的。到时让爷爷奶奶挑一个家里地多人丁也多的人家嫁过去，自然就没有人敢欺负你了。”
她向来粗疏，虽只比兰花小两岁，今年 11，可提起婚嫁事，半点没开窍。
更不晓得要脸红害羞做什么。
如今说的话也是理所当然。
可粟粟听多了玄女娘娘讲故事，此刻就问：
“那要是这家里的爷爷奶奶欺负我呢？”
两人倒还不太能明确理解公婆的厉害，但爷爷奶奶是一家之主，他们说什么，家里谁都不敢反驳的。
若他们说不叫粟粟来吃饭，菊花也是不敢叫的。
“没事的！”
犹豫良久，菊花给她打气：
“到时他们若欺负你，你就回来告诉咱们，咱们家可有八口人呢！一起打上门去给你出气，叫他们再也不敢欺负你。”
粟粟认真想了想。
她知道村里头和睦的人家是这样的。
前头六草的姐姐三草挨了家里男人打，三草的爹娘和两个兄弟直接拿着扁担锄头打上门去了。
最后成功打来了半袋粮食，叫三草收回房里，说以后那家再也不能打她、不叫她吃饭了。
村里人都说三草命好，有家里人给她撑腰。
可是......
粟粟纳闷：“要是被欺负的时候，你们正好在种地，在收稻子，很忙。我不能自己打吗？”
“我现在多学一学，学的厉害了，以后就可以自己打了呀。”
这好像也有道理啊。
菊花反复思索两遍：“确实！割稻子确实一点不能耽误，而且我感觉自己打还更解气呢！”
“那你先练着，要是以后学的更多，有打人的法子也教教我！”
...............
...............
...............
【小孩子训练不上重量，一般都以柔韧、协调、平衡为主。闭眼单脚站立，是现代科学前庭训练的重要方法之一，大家可以试试坚持多久。】
? ?在写了在写了，还在写。