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第61章 集训营

    晨雾还未散尽时,林锋已经站在"黑鹰训练中心"的草坪上。发布页LtXsfB点¢○㎡


    露水浸透球袜,他打量着这个由废弃机场改造的训练基地。


    生锈的塔台玻璃反着冷光,跑道两侧排列着智能监控设备,像沉默的裁判。


    这就是门德斯为他找的训练基地。


    据对方说,这个训练基地非常的专业。


    根本就不接待闲杂人等,如果没有熟人介绍,根本就进不来。


    而对方之所以愿意接纳林锋,这主要还是看在门德斯的面子上。


    而且最主要的是,门德斯也舍得花钱。


    据林锋了解到的信息,这个训练中心一天的场地使用费就要1000欧元。


    整个假期两个月训练下来,光是场地费用就要6万欧。


    简直贵的离谱。


    而且这还不包括教练的费用。


    这次门德斯为他找了两个专业的教练,一个体能教练,一个足球技术教练。


    其中体能教练的费用是200欧元每小时,而足球技术教练的费用则是150欧每小时。


    每个教练每天给他指导4小时,一天的费用就是1400欧。


    这一项,他这个假期也要花出去将近6万欧。因为教练周末要休息。


    也就是说,林锋的这次集训,总花费在12万欧元左右。


    好在训练中心还提供饮食,否则他花费的更多。


    如果不是专业的运动员,而且还得是明星级别的运动员,是真的负担不起这笔开销的。


    不过这笔钱对于现在的林锋来说,咬咬牙还是能够拿得出来的。


    毕竟他现在的周薪就有一万五,而且刚刚拿了一笔20万欧的签字费。地址发布邮箱 LīxSBǎ@GMAIL.cOM


    完全够这次集训的费用了。


    就是有点肉疼。


    "华国人?"


    正当林锋思绪万千的时候,炸雷般的嗓音在他身后响起,惊得他连忙转身看去。


    只见一个铁塔般的光头男人逆光走来,迷彩训练裤裹着花岗岩似的腿肌。


    这人身高足有两米,一身爆炸般的肌肉,几欲裂衣而出,再配上一脸的大胡子。


    整个人看起来就像一名从中世纪走出来的维京战士。


    "我是布劳恩,你的体能教练。"


    他扔来心率带时带起一阵风。


    "戴上这个,先绕场十圈,我要看你的乳酸阈值。"


    林锋下意识的伸手接住心率带,佩戴在了胸前,然后便开始了跑圈。


    对于林锋现在的体能来说,这种跑圈对于他来说,还是很轻松的。


    跑道的长度是一圈400米,在两圈过后,林锋依然神态轻松,甚至连汗都没有出多少。


    这让旁边一直在默默观察的布劳恩也是不禁暗自点头。


    “加快速度!按照配速15公里的标准跑!”


    他突然朝着林锋喊道。


    刚刚林锋的跑步速度基本上是按照配速12公里的标准跑的。


    此时让他加到15公里,这即使是对于一名专业运动员来说,也是个不小的负担了。


    林锋立刻加快了脚步。


    两圈过后,他的呼吸终于开始变得粗重起来。


    额头上也开始出现了细密的汗珠。


    跑到第七圈时,林锋感觉肺叶开始燃烧。


    布劳恩骑着平衡车与他并行,平板上跳动着实时数据:"步频下降3%,髋关节摆动角度偏移......"


    等到第十圈跑完,林锋已经是满头大汗,不停的喘着粗气。


    "停!"


    布劳恩突然刹车。


    林锋踉跄着扶住膝盖,汗水在草坪上洇出深色斑点。


    "知道为什么欧洲球员三十岁还能冲刺吗?"


    教练用战术笔戳他颤抖的大腿,"肌肉记忆要刻进DNA里。现在去做20组折返跑,我要重新编程你的运动神经。"


    一个上午的时间,林锋都是在这位布劳恩教练的指导下,进行着体能方面的训练。


    还真别说,这200欧一个小时的教练,确实非常的专业。


    在对林锋的身体情况做了一个详细的测试了解之后,布劳恩很快就制定出了林锋的每周的训练计划。


    这份训练计划非常的详细,从每天的一日三餐吃什么,吃多少,到每天做什么运动,多大的运动量,事无巨细,全都安排的清清楚楚。


    而且很多的运动动作,都是对方自创的动作。


    林锋尝试过之后,立刻感觉出了这些动作对于体能提升的益处。


    这让林锋也不得不感叹,怪不得人家贵呢,贵有贵的道理。


    而午后的技术训练场像个精密实验室。


    足球技术教练施劳德推了推金丝眼镜,脚下整齐码放着三十个足球。


    "上赛季你场均触球41次,传球成功率86%——作为中场球员,这个数字还不错。"


    他脚尖轻挑,足球划出抛物线,"现在展示你的黄金左脚。"


    林锋胸部停球瞬间就察觉异样。


    这些球充气量明显不同,轻如羽毛的,沉若铅块的,还有几个带着诡异旋转。


    当他第三次把球踢偏时,施密特在本子上重重划下一笔。


    "看到那个移动靶位了吗?"


    教练指向百米外的智能球门,"它正在模拟拜仁后卫的移动轨迹。我要你在触球前完成三次观察,用不同旋转方式打穿所有移动区域。"


    说着,一只足球便被传了过来。


    林锋伸脚接球,眼前却没有任何的箭头浮现。


    对此,林锋也是无可奈何。


    因为系统只有在比赛当中才会出现箭头。


    在平时的训练当中,是不会给他任何提示的。


    所以此时他只能是凭借自己的脚法来应对了。


    而他七十多的脚法,虽然不算低了,但是在仓促之下,他还是显得有些手忙脚乱。


    所以这第一脚,他就直接将球打在了假人身上。


    “再来!”


    施劳德再次传过来一个足球。


    林锋再次接球,然后起脚射门。


    这一次足球倒是顺利的穿过了假人的防守,不过最终足球却没有进门,而是擦着球门横梁上沿飞了出去。


    “靠!”


    林锋使劲拍了一下大腿,满脸的懊恼。


    “继续!”


    施劳德的声音听不出喜怒,又是一个足球传了过来。


    林锋只能继续停球,射门,不断的重复着。


    …………


    夕阳西下时,林锋瘫坐在更衣室长椅上。


    冰浴池冒着寒气,布劳恩抱臂站在门口:"德国球员泡冰浴时要背《浮士德》选段,你需要中文诗吗?"


    "床前明月光,疑是地上霜……"


    林锋龇牙咧嘴地沉入冰水,嘴里咬牙切齿的念叨着。
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